Canicule : adoptons les bons réflexes !
Notre département est une nouvelle fois placé en vigilance orange canicule
Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes atteintes de maladies chroniques et les personnes en situation de handicap ou isolées.
Pour se protéger, quelques gestes simples :
- 💧 Boire de l’eau régulièrement, même sans avoir soif.
- 🏠 Rester au frais et éviter de sortir aux heures les plus chaudes.
- 👕 Porter des vêtements légers et protéger sa tête du soleil.
- 🚶 Limiter les efforts physiques en période de forte chaleur.
- 🤝 Prendre régulièrement des nouvelles de ses proches les plus fragiles.
En cas de fatigue inhabituelle, de vertiges, de maux de tête, de confusion ou de forte fièvre, contactez rapidement un professionnel de santé. En cas d’urgence, composez le 15. Pour plus d’information, cliquer ici
